Pains à Burger à la Farine Semi-Complète

Ces derniers mois, j’ai testé plusieurs recettes de pains à burger, celle-ci, celle-là et aussi celle-ci
Et puis, je suis tombée sur la recette de pains à burger de Blomma!
Après le succès de ma brioche à la farine semi-complète, je devais essayer cette recette!!
Je n’avais pas de farine complète, juste de la farine semi-complète alors j’ai adapté la recette.
Le résultat est génial, des petits pains légers, gouteux, moelleux, qui s’accompagnent autant de la garniture classique d’un hamburger que de crudités (salade, tomate, blanc de poulet, etc…) pour être mangés froid (et être plus diététique)!
Ingrédients:
550 gr de farine semi-complète
1 sachet de levure du boulanger
230 ml de lait
120 ml d’eau
40 gr de beurre mou
2 càs de sucre
1,5 càc de sel
1 oeuf + 1 jaune
Graines de sésame
Blomma vous donne la recette à la main, alors la voici pour une Machine à pain:

Verser la farine dans le fond de la cuve. 

Délayer le lait tiédi avec la levure et ajouter dans la cuve. 
Ajouter le reste des ingrédients dans l’ordre.
Mettre la machine sur le programme pâte seule, environ 1h30.
Vérifier que la pâte n’est pas trop sèche, si besoin rajouter 1 ou 2 càs de lait.
Quand la pâte est prête, la dégazer (enlever l’air) et en faire une dizaine de boules et les disposer sur une plaque. Recouvrir d’un torchon et laisser reposer 45 minutes à 1 heure.
Mélanger le jaune d’oeuf et 1 càs d’eau et badigeonner de ce mélange chaque pain à l’aide d’un pinceau de cuisine. Parsemer les graines de sésame sur les pains. 

Cuire au four chaud à  200º C pendant 10 à 12 minutes. 

Le Hamburger Home Made #2

Je continue mes essais hamburger!
Le premier essai ne m’avait pas complètement convaincue et devinez, le second non plus :D
J’ai changé la recette du pain pour un pain à la semoule fine et j’ai un peu changé la garniture aussi.
Le steak est super bon, le pain est bon aussi mais un peu dur…
Pour le pain à la semoule:
200 gr de farine
200 gr de semoule file
1 sachet de levure
environ 25 cl d’eau
sel
Mlénager la farinet la semoule, ajouter la levure et mélanger. Ajouter l’eau et 1 càc de sel.
Pétrir la pâte quelques minutes et laisser reposer à couvert environ 1h.
Degazer et former des boules en les aplatissant avec la paume de la pain. Laisser lever 30 minutes et enfourner 15 minutes à 180°C.
Pour la garniture:
Tomate, salade, moutarde et steak au poivron vert.
Pour le steak:
Hacher un poivron vert avec du steak haché. Former des boules compactes et faire cuire à la poêle.

Source « Saveur culinaire de Salma82″

Le Hamburger Home Made + Page Facebook!

Ronald n’a qu’à bien se tenir!!
ça a fait un carton à la maison!! Je pensais pas que ça plairait autant!
Ya que moi, qui n’ai pas été convaincue par le pain, j’aurai préféré un pain plus léger, brioché, je testerai surement d’autres recettes de pain à burger en attendant, voilà la recette de pains à burger testée et trouvée *ici*
Pour 4 burgers:
360 gr de farine (T45 ou T55)
20 cl de lait
1 sachet de levure du boulanger
1 càc de sucre en poudre
2 gr de sel
2 càc de jus de citron
20 gr de beurre mou
Graines de sésame
Dans un saladier, mélanger la farine, la levure, le sucre, le sel, le jus de citron, le lait et le beurre.
Bien mélanger et pétrir pendant 5 mn dans un robot ou à la main. La pâte doit se décoller facilement des parois.
Diviser la pâte en 4 pâtons (en boule quoi!), et laisser reposer sur du papier sulfurisé et à température ambiante pendant 50 mn. Ils doivent doubler de volume.
Faire préchauffé le four à 210°C. Déposer un peu d’eau avec le doigt sur les pâtons et coller des graines de sésame ou de pavot. Remplir d’eau un récipient placé le plus possible sur une grille dans le four et enfourner les pains sur une grille au dessus. Faire cuire 15 min.
Pour ce qui est du dedans du Hamburger, de bas en haut:
De la moutarde tartinée sur le pain
Une feuille de salade
Une rondelle de tomate
Quelques rondelles de cornichon
Un steak à partir de haché en vrac, façonné en steak rond de la taille du burger
Du fromage à sandwich
Des rondelles d’oignon revenus à la poèle
Et du ketchup tartiné sur le pain
Rien que ça :D

Léger et diététique :P A servir avec des frites et du soda of course ;)

*** La Page Facebook de « La Cuisine de Sab » Vient se s’ouvrir ***
Je viens de créer la Page Facebook de mon blog,
j’y posterai les photos des recettes, les articles, et puis on verra pour le reste!
J’espère vous y retrouver (un petit clic dans le gadget de la colonne de droite et c’est fait!)
et pouvoir y échanger quelques mots et idées :)